Geneva's Shookenkai Gojuryu Karatedo Group

Nathalie Briner

Nathalie Briner nous présente ce kata.

Nathalie est née en 1986. Elle commence le Gojuryu en 1994.

Jaune en avril 95. Orange en juin 95. Verte mars 96. Bleue 1 juillet 96

Bleue 2 déc. 96. Marron en juin 97.
Photos prises en sept. 98

LÉGENDE:

K = Kime

TM = Temps mort
PTM = Petit temps mort
TPTM = Très petit temps mort
LTM = Long temps mort
TLTM = Très long temps mort

SAIFA

(grande vague ? pourquoi pas ? c'est joli)

Kata pour l'examen de la ceinture Bleue (4ème kyu)

Généralités:

Premier kata traditionnel et ancien que rencontre le pratiquant du Gojuryu. Ce kata, où on travaille beaucoup les attaques et les défenses avec une seule main, est d'une assez grande complexité par rapport aux kata précédents. Typiquement du style Gojuryu, ce kata combineles esquives latérales de divers types, avec les esquives en reculant (tenchin et gonosen)

But pédagogique:

Travail des techniques courtes en utilisant le déplacement de tout le corps et en se défendant et attaquant d'un seul côté. Travail des coups de coude (enpi). Développement de l'équilibre. Étude des esquives.

Exécution:

Vitesse moyenne avec bonne différentiation des changements de vitesse et des temps morts (arrêts).
Bonne concentration.

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