Geneva's Shookenkai Gojuryu Karatedo Group

Nathalie Briner

Nathalie Briner nous présente ce kata.

Nathalie est née en 1986. Elle commence le Gojuryu en 1994.
Jaune en avril 95. Orange en juin 95. Verte mars 96. Bleue 1 juillet 96 Bleue 2 déc. 96. Marron en juin 97.


Photos prises en sept. 98

 

LÉGENDE:

K = Kime

TM = Temps mort
PTM = Petit temps mort
TPTM = Très petit temps mort
LTM = Long temps mort
TLTM = Très long temps mort
san : le chiffre 3
see ou sei : le chiffre 10
ru : le chiffre 6

SANSEERU

(le chiffre 36)

Kata pour l'examen de la ceinture Marron (2ème kyu) Avant 2008 il était pris en considération pour l'examen du 3ème kyu.
Depuis 2008 ce kata a été remplacé par Seenchin pour l'examen de 3ème kyu et lui-même est pris en considération pour le 2ème kyu.


Généralités:

Deuxième kata traditionnel et ancien que rencontre la pratiquant du Gojuryu. Dans certaines écoles Gojuryu, ce kata Sanseeru est placé beaucoup plus en avant de la progression,pour des examens de ceinture noire (parfois 4ème Dan). Ce kata, où on travaille beaucoup les attaques et les défenses avec les deux mains, est d'une exécution difficile en raison des techniques complexes qu'il développe et de son kime dur. Typiquement du style Gojuryu, ce kata présente au pratiquant, pour la première fois, la répétition dans les 4 directions d'une technique centrale. Ce kata travaille principalement dans l'axe des attaques avec devancement de l'adversaire (sennosen) et des esquives latérales en avançant (tenchin).

But pédagogique:

Travail du kime corporel long dur et symétrique. Travail des coups de coude (enpi) du sokutogeri. Développement de l'équilibre et la stabilité. Étude des esquives intérieures aux attaques et du sen-no-sen.

Exécution:

Vitesse correcte avec bonne différentiation des changements de vitesse et des temps morts (arrêts). Bon kime. Bonne concentration.

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