RITUEL ET FORMULES DE POLITESSE

Inclus dans la pratique du Gojuryu sont les rituels et formules de politesse habituelles dans la société japonaise.

Il peut sembler ridicule (vue que tout le monde n'est pas japonais) d'utiliser tous ces rituels! Nous les estimons utiles en premier lieu car ils témoignent du respect qui est dû à tout individu et aussi, par ce qu'ils induisent, à long terme, une bonne mentalité de travail.

Ainsi il convient de s'habituer à utiliser une bonne tenue et une formulation verbale correcte :

SALUTATIONS DU DÉBUT ET FIN DE COURS

SEIZA : "Assis correctement", détendu, fesses sur les talons, dos droit, mains sur les cuisses, regarder devant soi un point sur le sol à environ 3m, en silence et sans bouger.

MOKUTSO : "Concentration". Préparez-vous mentalement à suivre un entraînement et à donner le meilleur de vous, si c'est le début du cours. S'il s'agit de la fin du cours, préparez-vous au retour à la "vie normale".

Après quelques secondes la personne qui donne les instructions dira:
NAORE OU YAME : "Fin" Pour signaler que le moment de concentration est arrivé à sa fin.
Au cas où, pour mieux vous concentrer vous ayez fermé les yeux, ouvrez-les à ce moment là.

Saluez le "shomen" (côté honneur du Dojo - là où sont les photos des Maîtres de l'École que vous pratiquez). Pour ce premier salut, impersonnel, vous devez : descendre les deux mains à la fois, regarder par terre et vous plier profondément.
On salue le shomen en silence.

Pour saluer le professeur SENSEE NI REI vous allez faire une petite différence :
Vous allez descendre d'abord votre main gauche, ensuite la droite, mais vous allez vous plier presque aussi profondément que pour saluer le shomen et vous regarderez par terre, le professeur ne sera jamais un adversaire.

ONEGAISHIMASU : "Soyez gentil avec moi" Faites-moi plaisir" ou encore "Enseignez-moi quelque chose". Au début de la leçon et dès qu'on demande de saluer le professeur ou l'assistant ou de vous saluer entre vous, dites d'une voix claire ce mot. A utiliser également à chaque fois qu'on demande à un collège de nous servir de partenaire.

SHIDOOIN NI REI Le ou les assistants qui vont vous aider tout au long du cours vous les saluerez avec respect. Vous pouvez regarder la personne, donc vous incliner un peu moins.

OTAGAI NI REI La salutations entre les pratiquants eux mêmes. Très importante, elle rappelle le respect qui doit régner entre les camarades de cours. Vous pouvez vous incliner encore un peu moins, vous saluez vos égaux.

A la fin du cours, lors des salutations, tout ce qui changera sera de dire :
DOMO ARIGATO GOSAIMASHITA pour remercier ce que ces diverses personnes (collèges, assistants et professeur) ont fait pour vous durant le cours.